如何挑选合适的婴幼儿奶粉?

老婆临产,奶粉还没选定,于是赶紧学习恶补一波,本篇文章来源于网络作为笔记自用,如有不对或侵权之处还请各位老铁提出,谢谢喽。安全、健康和营养,是我挑选婴幼儿奶粉时最为看重的,相信绝大多数爸爸妈妈的想法也和我相同。另外,我们家已经决定使用母乳,奶粉仅作为辅助和备选,相反那些不用母乳的家庭对奶粉的要求肯定会更高一些。

通过我这几天的了解,网上的视频、文章好些都是软文推广,缺乏客观性,但如果去看那些专业文章、查数据又特别头疼特别累,会遇到特别多的名词。作为新手奶爸,最开始什么是一段二段都不知道…so,这里提炼了下,从疑问开始吧。

1、婴幼儿配方奶粉的成分要求?

我国对婴幼儿配方奶粉的成分是有要求的,见。以下这些都会在营养成分表中标注出来,合格的配方奶粉在必需成分上都差不多,差异主要体现在可选择成分、工艺和原料上(海淘产品就是另外一回事了)。

成分要求婴儿配方奶粉(一段)较大婴儿和幼儿配方奶粉(2、3段)
必需成分蛋白质、脂肪、碳水化合物、13种维生素、12种矿物质蛋白质、脂肪、碳水化合物、13种维生素、10种矿物质
可选成分胆碱、肌醇、牛磺酸、左旋肉碱、DHA、ARA等硒、胆碱、锰、肌醇、牛磺酸、左旋肉碱、DHA、ARA等

上表中的13种维生素一般指:维生素A、维生素D、维生素E、维生素K1、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸(烟酰胺)、叶酸、泛酸、维生素C和生物素;12种矿物质一般指:钠、钾、铜、镁、铁、锌、钙、磷、碘、氯、锰、硒。

2、进口奶粉真的好么?

基于前些年国内的“毒奶粉”事件,以及大家对咱所处环境的深刻了解,很多人对这片土地产出的东西持怀疑态度。关乎婴儿健康,做父母的更是格外仔细,愿意花重金购买进口奶粉,那么问题来了:进口奶粉真的好么?首先,“进口奶粉”这四个字至少有两种解释,须知“进口奶源”和“原装进口奶粉”是不一样的,前者是将国外牧场的牛奶制成粉(大包粉)运输到国内,经过添加各种营养素,然后再包装销售;后者一般指在国外生产制造已经包装的成品婴配粉。可见两者完全不是一个东西,孰优孰劣无需多言…各位在选择的时候一定要看清楚宣传语。

那么:100%原装进口奶粉真的好么?好不好不知道,但我看了某些宣传和标语真就瓦特了,现下最流行的进口奶粉当属“皇家美素儿”,当听到老婆说“皇家”的时候,我便想到许多年前在泰国旅游的时候,就见识过各种“皇家”牌的产品,不论药品、床垫、零食都有许多皇家牌,后来一查均是华人开办的,只因为英文名中带了个Royal译成皇家的,而已。

于是我专门去查了下这个美素佳儿(Friso),资料显示该品牌制造商之母公司菲仕兰在2004年时确实被荷兰女王授予了皇家(Royal)称号,Friso亦是荷兰生产制造且面向国际销售的品牌,不是中国特供,没有什么问题。因此国内销售把美素佳儿特意宣传成皇家美素佳儿,也能说得过去,只是…只说能很聪明吧。要知道,美素佳儿官网从没宣传过“皇家”,仅中文版网站版权栏出现了一次“荷兰皇家菲仕兰”,英文、荷兰语网站从未出现过“Royal”等相关词汇。另外,皇家更不是皇室特工,两者没有关系。

又及,美素力(Frisolac)和美素佳儿(Friso)是一家产的,只是使用阶段不同,上文我只找到Friso的品牌官网,仅作例举。看看官方给出的解释:Frisolac® Gold Comfort is designed for infants from 0 to 12 months of age while Friso® Gold Comfort Next is indicated for children from 12 to 36 months of age.

说了一通还是没有回答标题的提问,因为这是在难以回答。

3、DHA、ARA是什么,如何判断是否足量?

咱们一般看奶粉广告都会有宣传这两种物质,足见其重要性,不过他老哥亮到底是什么?有什么用呢?其实,DHA和ARA是人体内的两种不饱和脂肪酸。DHA的全名叫做二十二碳六烯酸,俗称脑黄金,它主要存在于神经细胞和视网膜中,对视网膜和大脑的发育有着重要作用。ARA的全名是二十碳四烯酸,人体所有的不饱和脂肪酸中,以ARA含量最多。ARA主要分布在脑部和神经组织里,占比40%~50%。在神经末梢中,ARA含量高达70%。

DHA与ARA相互发挥着用作,共同促进宝宝脑部和视觉神经的发育。除此以外,有研究发现,DHA和ARA还对提高宝宝免疫力有着一定的帮助。不过并不是说DHA、ARA含量越多越好,宝宝摄入过多可能造成一定的消化负担,适得其反。因此合适的量比较好,根据世界卫生组织和联合国粮农组织公布的合理营养标准,婴儿期DHA的科学摄入量为20mg*W/d,ARA的科学摄入量为40mg*W/d,式中W表示宝宝体重,比如宝宝5kg,按世卫这个标准就应该每天摄入100mg的DHA。国内的标准相对宽泛一些,根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》,4岁以下建议摄入100mgDHA。综上,新生儿每天摄入DHA 100mg~300mg都是可以的。

如何判断是否足量呢?学过简单的乘除法吧?知道1000mg=1g=0.001kg吧?知道1=100%吧?那么请注意看奶粉的配料表,有的会直接标注,有的则需要自己计算一下…当然你也不必纠结于此,一般的品牌奶粉含量都充足的。

4、我会选择什么奶粉?

1200 675 牧羊人
8条评论
  • wu先生
    01/18/2023 at 16:10 回复

    有母乳还是尽量用母乳,不够要上奶粉的话,也只有上贵的了。就算将自己弄成奶粉专家,奈何奶粉厂不按你说的生产啊。

  • 乱云/Akay
    12/05/2022 at 18:08 回复

    我们家喝的是皇家美素佳儿,之前试过A2,不爱喝,就这款坚持下来了。

  • 老俍
    11/23/2022 at 19:38 回复

    奶爸必学之术~~~~

  • cion
    11/22/2022 at 20:27 回复

    两个娃喝的最多的爱他美。
    一开始是亲戚海淘,后面京东国际自营,版本方面德国版、澳洲版都有。
    中间喝过一段时间从亲戚母婴店买的国产品牌君乐宝,
    然后现在是继续从亲戚的母婴店采购国内版的爱他美。
    不是说国产奶粉一定不好、国外奶粉一定就好,
    主要是降低风险概率。。。

  • 威言威语
    11/17/2022 at 18:50 回复

    一直母乳喂养,省钱

  • 山野愚人居
    11/14/2022 at 10:18 回复

    孩子的奶粉娃他妈一手操持,我都没怎么操心……

  • Lvtu
    11/11/2022 at 22:54 回复

    这么快开始准备了,啥时预产期?

  • 王云子
    11/10/2022 at 16:16 回复

    你会选择什么奶粉呢?哈哈哈,是没写完吗

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