白平衡到底是什么？摄影新手必看的完整教程

你有没有遇到过这种情况：在暖色台灯下拍的照片，整张黄得像老照片；阴天在户外拍的照片，又蓝得发冷，人脸看起来像生病了一样？

这其实就是白平衡在捣鬼。

白平衡是摄影里最容易被忽视但又影响最大的设置之一。很多人拍了几年，相机白平衡一直挂在 Auto 档凑合，拍出来总觉得颜色"哪里不对"，但又说不出来问题出在哪。其实只要你理解了白平衡的原理，这个问题就能迎刃而解。

这篇文章我会用最直白的方式，把白平衡是什么、怎么设置、怎么后期校正、以及怎么用白平衡做创意效果，一次性讲清楚。

1. 白平衡是什么

简单说，白平衡就是消除照片中的偏色，让白色真正变成白色。

不同光源发出的光带有不同的颜色。你回想一下：家里的节能灯和办公室的日光灯，光线颜色是不是不一样？这就是因为它们的色温不同。相机不像人眼那样会自动校正，它会如实记录下光线本身的颜色，这就导致了偏色。

白平衡要做的事情就是：告诉相机"这个场景下的白色应该是什么样的"，然后相机通过调整颜色来抵消光源带来的偏色，最终让照片呈现自然的色彩。

值得注意的是，白平衡调整涉及两个维度：

自然光通常只需要调整色温就够了，但像荧光灯这类人造光源可能还会带来绿色调，这时候就需要同时调整色调。

色温是理解白平衡绕不开的概念。它用开尔文（K）来衡量。

这里有个反直觉的点，新手很容易搞混：

数值越低，光线越暖（偏黄/红）
数值越高，光线越冷（偏蓝）

你没看错，低色温是暖色，高色温是冷色，跟日常的直觉正好相反。我自己刚接触摄影时也被这个搞晕过。

常见光源的色温参考：

记住一个关键原则：白平衡的校正方向和色温是反的——如果光线偏暖（低色温），白平衡就需要往冷调调，反过来也一样。这其实就是相机白平衡预设的工作原理。

偏色带来的问题主要有两个：

第一，色彩不准确。 如果你拍夕阳是想记录下那种暖金色调，结果相机自动白平衡把暖色全校正掉了，拍出来灰蒙蒙的，完全不是你要的效果。反过来，如果拍产品照或房产照，目标是还原真实色彩，那偏色就是灾难。
第二，偏色会让照片不好看。 不准确的色温会让人像肤色变得很奇怪——黄不拉几或者惨白惨白的。它还会让阴影部分发灰，高光部分发青，整张照片看起来就是"脏脏的"。

当然，偏色也可以作为创意工具来用，但前提是你刻意为之，而不是因为不会调白平衡所以"将就"了。这点后面会讲。

调整白平衡有两种方式：拍摄前在相机里设置，或者拍完后在后期软件里调整。

大多数相机都提供了白平衡预设，比如钨丝灯、闪光灯、阴天、阴影等。你根据当前的光线条件选择一个对应的预设，相机就会自动进行颜色补偿。

部分相机还支持自定义白平衡——你可以直接输入 Kelvin 数值，也可以对着灰卡拍一张来获取准确的色温数据。

机内白平衡的优点是一步到位，拍出来的 JPEG 直出就基本准了。缺点也很明显：

这是目前更多人采用的方式：拍摄时用 Auto WB（自动白平衡），然后在 Lightroom 等软件里统一调整。

后期调整的优点：

缺点也有：

这也是我一直建议新手一定要拍 RAW 的原因——RAW 文件记录了传感器的原始数据，白平衡可以后期随便改，就像没有固定过一样。JPEG 的白平衡是"烤"进去的，后期硬拉的话画质会明显受损。

如果你习惯用机内预设，下面这张速查表可以帮你快速选择：

选定预设后并不是一劳永逸的——光线条件变了，记得及时切换。

Lightroom 的白平衡调整非常直观，几步就能搞定。

打开照片进入 Develop（修改照片）模块，右侧面板找到 WB 区域。这里有两种方式：

方法一：吸管工具
点击吸管图标，然后在画面中点击一块应该呈中性灰或白色的区域。一般来说，纯白墙壁、灰色地面、白纸都是不错的取样点。如果点完效果不满意，多换几个位置试试。
方法二：手动滑块
如果找不到合适的中性区域，或者吸管工具的结果不够理想，直接拖动 Temp（色温） 和 Tint（色调） 滑块。多数情况下你只需要调色温滑块，左拉画面变冷、右拉画面变暖，调到看起来最自然的位置就行。色调滑块用得较少，只在画面明显偏绿或偏品红时才需要动。

如果你拍了大量相同光线条件下的照片，可以先调好一张，然后全选同步白平衡设置，一步到位。